Hay momentos en que miras a tu hijx
y sabes que algo le pasa.
Lo ves en sus ojos.
En cómo se queda callado de repente.
En cómo aprieta los puños o se esconde debajo de la mesa.
Y cuando le preguntas... dice que no es nada.
Pero tú sabes que sí es algo.
Por qué lxs niñxs guardan lo que sienten
Lxs niñxs no guardan sus emociones porque quieran ocultarlas.
Las guardan porque no saben cómo sacarlas.
O porque creen que no deben.
O porque tienen miedo de ponernos tristes a nosotrxs.
Desde muy pequeñxs aprenden a leer nuestras reacciones.
Y si sienten que su tristeza nos preocupa,
su rabia nos asusta,
o su miedo nos incomoda...
Aprenden a guardarlo.
Bien adentro.
Donde nadie lo vea.
Y ahí se queda.
Sin nombre.
Sin salida.
Lo que necesitan no es que lo resolvamos
Cuando unx niñx guarda lo que siente,
lo que necesita no es que le demos soluciones.
Ni que le digamos que no es para tanto.
Ni que le animemos a que se le pase rápido.
Lo que necesita es sentirse acompañado.
Saber que lo que siente tiene nombre.
Que no está solo con ello.
Que puede sacarlo sin que pase nada malo.
Aquí es donde nuestras Titelas hacen su magia
nuestra Titela no pregunta.
No exige.
No juzga.
Simplemente está.
Y a veces, solo con estar,
hace que el peque se atreva a mirar
lo que lleva guardado.
La pena.
El miedo.
La rabia.
Porque hablarle a su muñeco es más fácil que hablarle a un adulto.
Mi Titela no se preocupa.
Mi Titela no llora.
Mi Titela simplemente escucha.
Y en ese espacio seguro,
el peque empieza a encontrar palabras
para lo que antes no tenía ninguna.
Porque no hay que cargar solo con la pena, el miedo ni la rabia
Nombrarlo ayuda.
Sentirlo ayuda.
Compartirlo... sana.
Unx niñx que aprende que sus emociones no son un peso
sino una parte hermosa de quien es,
crece libre.
Crece con una riqueza interior enorme.
Con la capacidad de conocerse,
de nombrarse,
de ser fiel a lo que siente.
Y eso... es el regalo más grande que podemos hacerle.
Mi Titela no cura.
Pero me acompaña mientras sano.
Y a veces, eso es todo lo que necesitamos. 🐰💛